Ngày nay, thuốc bổ mắt được nhiều người, đặc biệt là học sinh, sinh viên và dân văn phòng lựa chọn nhằm khắc phục tình trạng căng thẳng của mắt do thời gian hoạt động kéo dài. Vậy thuốc bổ mắt có thật sự tốt cho người dùng máy tính nhiều hay không? Thuốc bổ mắt cho người dùng máy tính nhiều loại nào tốt hiện nay? Cùng tham khảo chi tiết hơn ngay trong bài viết sau.
Thuốc bổ mắt có tốt cho người dùng máy tính nhiều không?
Thuốc bổ mắt có thể rất hữu ích cho những người thường xuyên sử dụng máy tính. Việc tiếp xúc liên tục với màn hình kỹ thuật số có thể dẫn đến Hội chứng thị giác màn hình (CVS), gây ra các triệu chứng như mỏi mắt, nhìn mờ, khô mắt, nhức đầu và nhìn đôi.
Các chuyên gia nhãn khoa thường khuyên dùng thuốc bổ mắt cho những người làm việc nhiều với máy tính. Những sản phẩm này cung cấp các dưỡng chất thiết yếu giúp bảo vệ và nuôi dưỡng đôi mắt từ bên trong, đặc biệt là chống lại tác hại của ánh sáng xanh từ màn hình điện tử.
Thành phần chính có trong thuốc bổ mắt
Một số dưỡng chất quan trọng thường có trong thuốc bổ mắt và lợi ích của chúng bao gồm:
- Vitamin A, C, E: Là các chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ tế bào mắt khỏi tổn thương do các gốc tự do và duy trì cấu trúc mắt khỏe mạnh.
- Vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B6, B9, B12): Hỗ trợ chức năng tế bào, chuyển hóa năng lượng và giảm stress oxy hóa trong mắt.
- Lutein và Zeaxanthin: Các carotenoid này tập trung ở điểm vàng và võng mạc, giúp lọc ánh sáng xanh có hại và bảo vệ mắt khỏi bị hư hại.
- Omega-3 (DHA & EPA): Giúp bồi dưỡng mô võng mạc, tăng cường thị lực, giảm mỏi mắt và khô mắt khi tiếp xúc nhiều với thiết bị điện tử, đồng thời hạn chế nguy cơ thoái hóa điểm vàng.
- Astaxanthin: Một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh sáng xanh và ngăn ngừa sự “chết đi” của các tế bào võng mạc và thần kinh thị giác.
- Câu kỷ tử: Giúp tăng cường lượng nước mắt và giảm bay hơi nước mắt, từ đó làm giảm các triệu chứng khô mắt, rát mắt, sưng đỏ mắt và đau nhức mắt.
>>> Tham khảo thêm: Uống thuốc bổ mắt nhiều có tốt không? Khi nào nên uống?
Các loại thuốc bổ mắt cho người dùng máy tính nhiều
Chắc chắn rồi, đây là phần tóm tắt các sản phẩm bổ mắt nổi bật:
Dầu gấc Vina
Dầu gấc Vina là một sản phẩm bổ sung được chiết xuất từ quả gấc, nổi bật với khả năng cung cấp các dưỡng chất thiết yếu giúp bảo vệ và duy trì thị lực khỏe mạnh. Sản phẩm chứa các thành phần quan trọng như Lycopen, Alpha-Tocopherol (Vitamin E), Beta-Caroten (tiền chất của Vitamin A) và DHA.
Đặc biệt, Lycopen và Beta-Caroten trong dầu gấc là những chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp giảm thiểu tác hại của quá trình oxy hóa gây hại cho mắt, đồng thời hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh lý như khô mắt, mờ mắt, quáng gà và các tật về mắt như cận thị.
Dầu gấc Vina không chỉ tập trung vào thị lực mà còn hỗ trợ dưỡng da, giúp da hồng hào, tươi trẻ, mịn màng, và tăng cường khả năng chống oxy hóa toàn cơ thể, nâng cao hệ miễn dịch. Sản phẩm cũng được biết đến với công dụng hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị các trường hợp chậm lớn, suy dinh dưỡng, biếng ăn ở trẻ em, cũng như phòng các bệnh về gan và tim mạch. Dầu gấc Vina được đánh giá là an toàn, không gây độc hại hay tác dụng phụ khi sử dụng đúng liều lượng, và đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành rộng rãi.
Thuốc bổ mắt Wit
Viên uống Wit là một giải pháp toàn diện được thiết kế để bảo vệ và nuôi dưỡng đôi mắt từ sâu bên trong, đặc biệt hiệu quả cho người thường xuyên tiếp xúc với màn hình điện tử.
Sản phẩm nổi bật với tinh chất Broccophane từ bông cải xanh, có khả năng tăng cường tổng hợp Thioredoxin tự nhiên, một hợp chất quan trọng giúp bảo vệ tế bào biểu mô sắc tố võng mạc và thủy tinh thể, từ đó làm chậm quá trình lão hóa tế bào mắt.
Ngoài ra, Wit còn chứa chiết xuất việt quất (Bilberry extract) giúp giảm các triệu chứng khô và mỏi mắt, cải thiện thị lực và tầm nhìn ban đêm. Chiết xuất hoa cúc vạn thọ giàu Lutein và Zeaxanthin cùng NovoOmega (giàu DHA) và các vitamin C, E, Kẽm, Beta Carotene giúp bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh sáng xanh, ngăn ngừa các bệnh lý mắt do lão hóa như đục thủy tinh thể và thoái hóa hoàng điểm.
Sản phẩm cũng hỗ trợ cải thiện tình trạng rối loạn khúc xạ và giảm nguy cơ mù lòa do các bệnh lý như tiểu đường, tim mạch. Wit được các chuyên gia nhãn khoa hàng đầu tại Việt Nam đánh giá cao về độ an toàn và hiệu quả, với ưu điểm là ít hoặc không gây tác dụng phụ, do có nguồn gốc từ thiên nhiên và được nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ.
Thuốc bổ mắt Doppelherz Eye Vital
Doppelherz Eye Vital là viên uống bổ mắt đến từ Đức, được biết đến với công thức kết hợp các dưỡng chất thiết yếu nhằm chăm sóc và bảo vệ sức khỏe đôi mắt một cách toàn diện.
Sản phẩm cung cấp hàm lượng cao Lutein và Zeaxanthin, hai carotenoid quan trọng giúp lọc ánh sáng xanh có hại và bảo vệ điểm vàng của mắt. Bên cạnh đó, sự có mặt của Vitamin A, C, E và Kẽm giúp chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ tế bào mắt khỏi stress oxy hóa và làm chậm quá trình lão hóa.
Doppelherz Eye Vital đặc biệt hiệu quả trong việc chống mỏi mắt, mờ mắt và khô rát mắt, những triệu chứng thường gặp ở người làm việc căng thẳng với máy tính. Sản phẩm còn hỗ trợ tăng cường thị lực, duy trì chức năng thị giác và tầm nhìn, đồng thời phòng ngừa các bệnh lý về mắt như thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể, đặc biệt ở người lớn tuổi. Với tiêu chuẩn sản xuất nghiêm ngặt của châu Âu và cam kết không chứa gluten, lactose, sản phẩm phù hợp với nhiều đối tượng, kể cả những người có cơ địa nhạy cảm.
Thuốc bổ mắt Docom ĐV
Thuốc bổ mắt Docom ĐV của thương hiệu Abipha (Việt Nam) là một sản phẩm được thiết kế để bổ sung các chất chống oxy hóa, hỗ trợ cải thiện thị lực và giảm lão hóa mắt, giúp đôi mắt sáng khỏe.
Sản phẩm chứa các thành phần nổi bật như dầu gấc, cao việt quất, natri chondroitin sulfat, kẽm, lutein, zeaxanthin và astaxanthin, tất cả đều được biết đến với khả năng chống lão hóa và tăng cường sức đề kháng cho mắt.
Docom ĐV đặc biệt hữu ích trong việc phòng tránh và hỗ trợ điều trị thoái hóa điểm vàng, cũng như giảm nguy cơ đục thủy tinh thể. Sản phẩm này được khuyến nghị cho những người có thị lực yếu do sử dụng máy tính, TV quá độ, làm việc trong điều kiện ánh sáng yếu, hoặc những người thiếu dưỡng chất thiết yếu cho mắt do chế độ ăn uống không hợp lý. Ngoài ra, Docom ĐV cũng phù hợp cho người đang mắc các bệnh về võng mạc như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, và người lớn tuổi có chức năng điều tiết mắt bị suy giảm.
Thuốc bổ mắt Omega 3 Principle Nutrition
Omega 3 Principle Nutrition là một sản phẩm bổ sung dầu cá tự nhiên, giàu axit béo Omega-3, bao gồm Eicosapentaenoic Acid (EPA) và Docosahexaenoic Acid (DHA). Đây là những axit béo thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp, đóng vai trò quan trọng trong việc cấu tạo màng tế bào và cung cấp năng lượng.
Sản phẩm này đặc biệt tốt cho mắt, giúp bồi dưỡng mô võng mạc và tăng cường thị lực. Đối với người dùng máy tính nhiều, Omega-3 giúp giảm đáng kể các triệu chứng như mỏi mắt, khô mắt và chảy nước mắt do tiếp xúc liên tục với thiết bị điện tử.
DHA, một thành phần dồi dào trong võng mạc, khi được bổ sung đầy đủ sẽ giúp hạn chế nguy cơ thoái hóa điểm vàng – một nguyên nhân hàng đầu gây mù vĩnh viễn. Ngoài ra, Omega 3 Principle Nutrition còn hỗ trợ sức khỏe não bộ, cải thiện trí nhớ, và có lợi cho sức khỏe tim mạch bằng cách điều hòa huyết áp và giảm cholesterol xấu. Sản phẩm được chiết xuất từ cá tự nhiên, giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ các axit béo thiết yếu và ít gây tác dụng phụ khi sử dụng đúng liều.
Thuốc bổ mắt Blue Berry Plus Ojenvitamin
Viên uống Blue Berry Plus Ojenvitamin là sản phẩm từ Thụy Điển, được chiết xuất chủ yếu từ quả việt quất, hoa anh thảo, hoa cúc, cùng với hỗn hợp vitamin và khoáng chất như Lutein, Vitamin A, E, Kẽm và Đồng.
Sản phẩm này có công dụng nổi bật trong việc bổ sung dưỡng chất cho mắt, cải thiện thị lực và ngăn ngừa hình thành tổn thương ở mắt. Nhờ khả năng chống oxy hóa cao, Blue Berry Plus Ojenvitamin bảo vệ tế bào mắt trước tác động tiêu cực của gốc tự do, ánh sáng xanh và tia UV, giúp mắt khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.
Sản phẩm còn tăng cường đề kháng cho đôi mắt, cải thiện các vấn đề như mỏi mắt, khô mắt, kích ứng mắt, đồng thời hỗ trợ giảm viêm và chống nhiễm trùng hiệu quả. Đặc biệt, Blue Berry Plus Ojenvitamin giúp tái tạo tế bào võng mạc, hạn chế khô giác mạc, giảm thoái hóa võng mạc và ngăn ngừa các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng. Sản phẩm được cam kết thuần chay, không chứa thành phần từ sữa, gluten, GMO, hương liệu, phẩm màu và chất bảo quản, là lựa chọn an toàn cho nhiều đối tượng.
Thuốc bổ mắt V.Rohto Vitamin
Thuốc nhỏ mắt V.Rohto Vitamin là sản phẩm được thiết kế để cải thiện tình trạng khô, nhức mỏi của mắt, đặc biệt hữu ích cho những người phải ngồi nhiều giờ trước máy tính. Sản phẩm chứa các dưỡng chất cần thiết cho mắt như Potassium L-Aspartate, Vitamin B6 (Pyridoxin hydrochlorid), Sodium Chondroitin Sulfate, Vitamin E (D-alpha-tocopherol acetat) và Chlorpheniramin maleat. Potassium L-Aspartate giúp kích hoạt hô hấp mô mắt, tăng cường trao đổi oxy và phòng ngừa/điều trị chứng mỏi mắt.
Vitamin B6 góp phần tăng cường trao đổi chất của tế bào biểu mô mắt, cải thiện tình trạng mờ mắt và giúp mắt mỏi nhanh hồi phục. Sodium Chondroitin Sulfate bổ sung thành phần của nước mắt, bảo vệ bề mặt giác mạc và phòng ngừa khô mắt hiệu quả.
Vitamin E thúc đẩy tuần hoàn máu tại mắt, hỗ trợ cải thiện tình trạng giảm thị lực. Chlorpheniramine Maleate có tác dụng kháng Histamine, giúp giảm các phản ứng mẫn cảm gây khó chịu, đỏ mắt, ngứa mắt. V.Rohto Vitamin được đánh giá là sản phẩm dịu nhẹ, không gây cay mắt, và hiệu quả trong việc giảm khô rát, đau mỏi mắt, phù hợp cho sinh viên và dân văn phòng.
Thuốc bổ mắt Eyemiru 40 EX Vitamin Eye Drops
Thuốc nhỏ mắt Eyemiru 40 EX Vitamin Eye Drops, từ thương hiệu Lion của Nhật Bản, là một giải pháp hiệu quả để làm giảm tình trạng đau ngứa, khô mắt và tăng cường bảo vệ đôi mắt. Sản phẩm nổi bật với sự kết hợp của ba loại vitamin chính: Vitamin A (Retinol Palmitate), Vitamin E (d-α-Tocopherol Acetate), và Vitamin B6 (Pyridoxine Hydrochloride).
Các vitamin này cùng với các hoạt chất khác như Tetrahydrozoline Hydrochloride, Neostigmine Methylsulfate, Chlorpheniramine Maleate và Potassium L-Aspartate, giúp xoa dịu áp lực lên đôi mắt, làm mắt sáng khỏe và ánh nhìn trong trẻo. Eyemiru 40 EX được chỉ định để điều trị mờ mắt, mỏi mắt, xung huyết kết mạc, mắt ngứa và viêm bờ mi.
Sản phẩm còn có khả năng chăm sóc, phòng chống các bệnh về mắt, ngăn ngừa mù lòa do tia cực tím và giảm cảm giác khó chịu khi đeo kính áp tròng cứng. Eyemiru 40 EX được nhiều người ưa chuộng nhờ khả năng giảm nhanh chóng các triệu chứng khó chịu và giúp đôi mắt trở nên sáng khỏe hơn, đặc biệt hữu ích cho người thường xuyên làm việc trên máy tính hoặc đi xe máy.
>>> Tham khảo thêm về: Hướng dẫn uống thuốc bổ mắt đúng cách
Sử dụng thuốc bổ mắt kết hợp cũng chế độ ăn uống khoa học, lối sống lành mạnh sẽ giúp duy trình và cải thiện sức khỏe cho mắt. Để tốt nhất, bạn nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi mua và sử dụng thuốc bổ mắt nhằm đảm bảo liều lượng và hạn chế các tác dụng phụ có thể sảy ra nhé.
